Krzem organiczny jest bardzo popularny. Jego popularność jest spowodowana wręcz genialnym przyswajaniem, porównując do formy krzemu, który występuje w naturze. Krzem organiczny nawet się wchłania do sześćdziesięciu procent lepiej niż ten pod postacią koloidalnej, a poza tym, tylko niewielki procent zostaje wydalony razem z moczem, podczas gdy cała reszta wchłonięta zostanie przez komórki organizmu. Takową suplementację krzemu głównie zaleca się osobom chorującym na zapalenie zwyrodnieniowe stawów. Osoby chore, które dostarczają już 2 mg dziennie krzemu, są w stanie wspomóc tkankę łączną do całkiem nowej produkcji.
Krzem organiczny na rynku występuje pod różnymi postaciami tabletek, jak i w formie płynu do picia. Ten w pitnej formie zaleca się pić przed posiłkiem trzy razy w ciągu dnia. Taką formę krzemu możemy kupić w aptekach. Przed zakupem wziąć warto pod lupę dokładne składy krzemy, jak i producenta. Dzięki temu będziemy mieć pełne rozeznane oraz niemal pewność, że zakupiony produkt jest możliwie najwyższej jakości. Jednak w pierwszej kolejności poleca się skupić na odpowiedniej diecie. To ona właśnie ma największe znacznie jeśli chodzi o zawartość krzemu. Warto robić sobie regularnie badania. Dzięki temu mamy wiedzę na temat zawartości krzemu w naszym organizmie. Oczywiście poza badaniem krzemu warto zlecić badanie innych zawartości, które są bardzo ważne dla naszych organizmów. Nie wolno nam zaniedbywać swojego zdrowia, ponieważ mamy tylko jedno.
